Saúde e bem-estar Benefícios da Banana: uma fruta versátil para sua saúde Presente no dia a dia dos brasileiros, a banana é uma fruta prática, saborosa e cheia de nutrientes. Além de ser uma excelente fonte de energia, ela
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Read MoreUm estudo produzido pela Universidade Estadual Appalachian, nos Estados Unidos, os carboidratos vindos da banana têm efeitos comparáveis aos dos isotônicos quando se de amenizar o estresse comum ao esforço físico. O testo foi realizado com 20 ciclistas que
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